ចំណុច១០ ដែលជួយធ្វើឱ្យ អ្នកពេញចិត្ដនឹង សិចបំផុត

ជាការពិតណាស់ថា ការមានសិច ដ៏សែនពេញចិត្ដ មិនមែនអាស្រ័យទាំងស្រុង ទៅលើ រឿងបច្ចេកទេសតែ មួយ មុខនោះទេ តែកត្ដារួមផ្សំមួយទៀត ដែលមិនអាចខ្វះបាន គឺស្ថិត នៅលើទស្សនៈ គតិដែលល្អ រហូតមានទាក់ទង ទៅដល់ការទំនាក់ទំនង និងការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងផងដែរ ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាចំណុច ១០ប្រការដែលជួយឱ្យ សិចរបស់អ្នកសមតាម បំណងប្រាថ្នា ។
១. ចូរបណ្ដោយវាឱ្យកើតឡើងដោយខ្លួនឯង ៖ជាការពិតអ្នកមិនអាចបញ្ជាឱ្យសិច ល្អកើតឡើង ដោយខ្លួន ឯងបាន នោះទេ ការរើបម្រះដើម្បីឱ្យមាន អារម្មណ៍ស្រើបស្រាល ពេលខ្លះអាចបង្កឱ្យកើត មានអារម្មណ៍សិច បានល្អទៀត ផង ។ ដូច្នេះគួរ រំសាយអារម្មណ៍តប់ប្រមល់ ហើយត្រេកត្រអាល ជាមួយនឹងសកម្មភាពរបស់វា ទើបប្រសើរ ។
២. ចូរឈ្មុសឈ្មុលជាមួយនឹងពេលវេលាឱ្យ បានញឹកញាប់ ៖ ចូរព្យាយាមបំភ្លេចអារម្មណ៍ ដែល ដឹងថា ខុសការ ពួយបារម្ភពីខ្លួនឯង និងរឿងដទៃទៀត ដែលកំពុងជាប់ ជំពាក់នៅក្នុងខ្លួន និងត្រូវបំភ្លេច កម្មវិធីដែល ត្រូវធ្វើឱ្យអស់ រួចហើយងាកមកឈ្មុស ឈ្មុលជាមួយនឹងបទពិសោធន៍នៅក្នុងខណៈពេល នោះឱ្យពេញទំហឹង ។
៣. ចូរបើកបេះដូងចំពោះគ្នា ព្រោះការបើកបេះដូង និងទំនាក់ទំនងគ្នា វាជួយសាងនូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងស្ថិរ ភាព ហើយបន្ទាប់ពីនោះ ភាព ទុកចិត្ដគ្នានឹងកើតមាន ។ នោះជាគ្រឹះដ៏រឹងមាំ ដែល ជំរុញឱ្យអ្នកមានសេចក្ដី ក្លាហាន ហ៊ានហាមាត់ សំណូមពររាល់តម្រូវការចង់បាន ។
៤. ចូរព្យាយាមរក្សាមន្ដស្នេហ៍ឱ្យគង់វង្ស ដើម្បីទាញយកភាពទាន់សម័យ ដោយប្រើវិធីប្លែកៗ ថ្មីៗមក ភ្ញោចសារ ជាតិនៅក្នុងខួរក្បាលដើម្បីតភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ភ្ញាក់ផ្អើល និងភាពរ៉ូមែនទិក ។ ទាំងអស់នេះ គ្មានអ្វីដែលគួរ ឱ្យលំបាកស្មុគស្មាញ ដោយគ្រាន់តែអ្នកនាំគេដើរនៅតាមបណ្ដោយមាត់ ឆ្នេរ ហើយហើបមាត់ ប្រាប់ថា អ្នកស្រឡាញ់ គេ ក៏គ្រប់គ្រាន់ណាស់ទៅហើយ ។
៥. បើអ្នកស្រឡាញ់រាងកាយរបស់ខ្លួនឯង អ្នកមិនទទួលបានសិច ដ៏ល្អនោះទេ ប្រសិនបើអ្នក នៅតែមាន អារម្មណ៍ មន្ទិលពីខ្លួនឯង ជាពិសេស ស្ថានភាពរាងកាយ ។ ដូច្នេះបើស្រឡាញ់ខ្លួនឯងអ្នក ត្រូវប្រាប់ខ្លួនឯងថា អ្វី ដែលធ្វើឱ្យ អ្នកមានអារម្មណ៍ ល្អ អ្នកត្រូវព្យាយាមឈ្មុសឈ្មុលជាមួយនឹងវា ។
៦. ចូរប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គ និងសប្បាយ រីករាយជាមួយនឹងវា សិចគឺជាការងារត្រេកត្រអាល ។ ដូច្នេះគួរធ្វើវា ឱ្យមានលក្ខណៈខុសពីពេល មុនខ្លះ ទើបប្រសើរ តែអ្វីដែលចង់ផ្ដាំផ្ញើនោះសិចគឺជារឿងនៃការសិក្សា ស្វែងយល់ និងការដកពិសោធន៍ ហើយប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យអ្នកកើតមានអារម្មណ៍ល្អ នោះអ្នកគួរតែ ok ។
៧. ចូរកុំសោះអង្គើយជាមួយនឹងការចាប់ផ្ដើម ព្រមទាំងពេលបញ្ចប់ការងារសិច ការប្រលែងលួង លោម បបោស អង្អែល គួរចាប់ផ្ដើមតាំងពីនៅក្រៅ បន្ទប់ ។ ក្នុងនោះអ្នកអាចធ្វើអ្វីក៏បានដែរឱ្យតែបង្ហាញ ឱ្យឃើញពីការ ទំនាក់ ទំនងគ្នា ។ មួយវិញទៀតសូម កុំភ្លេចថា អំឡុងពេលបិទវេទិកាសិចក៏មានសារៈសំខាន់មិនចាញ់គ្នាប៉ុន្មានដែរ ។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យការ ប្រះខ្លួនចេញពីគ្នាភ្លាមៗពេលនៅបញ្ចប់អ្នកគួរសាក ល្បងឱបថើបគ្នា ហើយបបោសអង្អែល គ្នា មួយសន្ទុះទៀតជាការប្រសើរ ។
៨. ពេលមានសិចត្រូវតែមានសុវត្ថិភាពជានិច្ច គូស្នេហ៍ទាំងអស់គួររំពឹងគិតដល់ចំណុចនេះ ព្រោះ ប្រសិន បើពេល នោះអារម្មណ៍អ្នកនៅតែ ខ្វាយខ្វល់ពីរឿងគ្មានសុវត្ថិភាព អ្នកប្រាកដជាគ្មានឱកាសសប្បាយជាមួយនឹងសិច  បាន ពេញទំហឹង នោះឡើយ ។
៩. ចូរព្យាយាមរំលាយភាពតប់ប្រមល់ជា ការចាំបាច់ណាស់ ដែលទាមទារឱ្យអ្នកកាត់រំសាយជាមុន ទើប អាចមាន អារម្មណ៍សិចកើតឡើង បាន ។ ដូច្នេះត្រូវរកវិធីកាត់រំសាយអារម្មណ៍ជា មួយគ្នា លុបចោលការងារដទៃៗ ទៀត ចោលឱ្យអស់ ដើម្បីឆ្លៀតយកឱកាសនោះទៅត្រេកត្រអាលរួមគ្នា ដោយបង្កើនអារម្មណ៍សិចឱ្យសប្បាយរីក រាយ ។
១០. ចូររក្សាភាពរឹងមាំទុកជានិច្ច ដើម្បីទទួលបានសិចល្អច្រើនជាងភាពតប់ប្រមល់ចាំបាច់ណាស់អ្វី ដែល មិនអាច អត់បាននោះ គឺថាម ពលដែលត្រូវទាមទារឱ្យអ្នកសម្រាកយកកម្លាំង ឬ ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ និងទទួលទាន អាហារ ណា ដែលមានប្រយោជន៍ និងសមរម្យ៕  ប្រភពពី  lookingtoday.com